托槽松动了，算紧急情况吗？在就诊前该怎么做

你用舌头舔过牙套，突然感觉到——有一颗托槽在轻微晃动，虽然还没掉下来，但已经不像原来那么牢固了。你开始纠结：要马上去诊所，还是可以再等等？

先深呼吸。大多数情况下，托槽松动并不是紧急情况。

松动和脱落，先分清楚

这一点很重要，因为这两种情况并不一样。松动的托槽还粘在牙齿上，只是有一点点松动感，用手一碰会轻微晃动或移位。脱落的托槽则已经完全从牙齿上掉了下来（可能还挂在钢丝上，也可能彻底掉出来）。

如果你的托槽已经完全脱落，请改看我们的另一篇指南：托槽掉了怎么办。而这篇文章讲的是中间那种状态——还粘着，但松了。

好消息是？两种情况都很常见，也都不属于那种需要立刻放下一切的真正急诊。

这算紧急情况吗？

几乎从不。真正的正畸急诊指的是嘴部受到直接撞击、脸部明显肿胀，或者用蜡和非处方止痛药都压不下去的剧烈疼痛——也就是我们紧急情况处理指南里提到的那些情况。一颗轻微松动的托槽，并不属于这一类。

它真正需要的，是在接下来几天内安排一次修复复诊。在此之前，先按下面的方法让自己舒服一些。

就诊前可以这样做

第一步：用正畸蜡盖住它。 松动的托槽可能会摩擦或刮到脸颊内侧。取一小块我们让你带回家的正畸蜡，搓成小球，压在托槽上起到缓冲作用。我们的紧急指南说得很简单：“用蜡覆盖以防止刺激。”

第二步：致电诊所预约修复。 打电话告诉我们有一颗托槽松了。大多数情况下不用当天赶来，但我们会希望在几天内安排你就诊，好让那颗牙继续接受应有的矫治力。及时修复——这也是牙套治疗本身就包含的一环——能让你的疗程按计划推进。

第三步：避免黏性和坚硬食物。 焦糖、口香糖、硬糖、冰块、硬皮面包、坚果——任何会拉扯或挤压托槽的东西，都可能让它进一步松动，甚至彻底掉落。修好之前，尽量吃软一点的食物。

第四步：不要自己尝试重新粘回去。 别用502胶水，别硬把它按回原位，也别做任何自制修复。家用粘合剂不适合口腔使用，可能损伤牙齿，或让我们的修复变得更麻烦。让托槽保持原状，交给我们处理就好。

什么时候需要更快联系我们？

托槽松动通常等上几天也没问题。但出现以下情况，请当天联系我们：

• 托槽已经完全断开脱落，钢丝末端开始戳到脸颊
• 出现明显疼痛，用蜡和非处方止痛药都无法缓解
• 松动是在嘴部受到直接撞击之后发生的——比如摔跤或运动碰撞
• 同时有好几颗托槽感觉松动

拿不准的时候，打个电话总比自己瞎猜好。我们随时欢迎你联系。

我们一直都在

一颗晃动的托槽只是个小小的、可以修好的插曲——绝不是危机。用蜡盖住它，避开那些会让情况变糟的食物，别自己动手修，然后告诉我们一声，我们就能帮你重回正轨。

联系新海德公园的 Nexus Orthodontics，我们会为你安排修复。整个疗程中，你从来都不是一个人——这是我们的承诺。

—— 馮婉媱醫生 DDS｜董事会认证正畸专科医生 Nexus Orthodontics｜纽约新海德公园